Moderne Psychotherapie für Erwachsene.
Moderne, integrative Psychotherapie für Erwachsene — wissenschaftlich fundiert, persönlich begleitet. In Frankfurt, Hannover und online weltweit.
Unser Ansatz
Ihr Anliegen im Mittelpunkt.
Moderne Psychotherapie hilft Ihnen, eigene Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu erkennen, zu verstehen und zu verarbeiten — bei Depression, Ängsten, Burnout, Trauma sowie Belastungen in Beruf und Beziehung.
In der Regel klären wir in den ersten fünf probatorischen Sitzungen Ihren Behandlungsbedarf. Daran schließt sich häufig eine Kurzzeittherapie mit 12–24 Einzelsitzungen an, in der wir intensiv an Ihren Themen arbeiten. Dabei kombinieren wir bewährte und moderne Verfahren und stimmen sie individuell auf Sie ab.
Therapieangebote
Das passende Setting für Ihr Anliegen.
Einzeltherapie
Gefühle, Gedanken und Erinnerungen in einem sicheren Rahmen verstehen und bearbeiten — in Ihrem Tempo.
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Gruppentherapie
Vier Gruppen — Seelische Balance, ADHS, Stabilisierung ohne Wartezeit und für Angehörige. Voneinander lernen und gemeinsam wachsen.
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Diagnostik
Sorgfältige psychologische und ärztliche Abklärung — die Grundlage, auf der eine passende Behandlung aufbaut.
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EMDR & Traumatherapie
Belastende Erinnerungen mit EMDR bearbeiten — eine wissenschaftlich fundierte Methode.
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Online-Psychotherapie
Sichere Video-Sprechstunde — flexibel und ortsunabhängig, weltweit und speziell für Expatriates.
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Paartherapie
Konflikte verstehen, neue Kommunikation finden und wieder Nähe aufbauen — gemeinsam als Paar.
paar-therapiefrankfurt.de →Behandlungsschwerpunkte
Wobei wir Sie unterstützen.
Burnout
Körperliche und emotionale Erschöpfung durch chronischen Stress — verstehen, entlasten, vorbeugen.
Depression
Niedergeschlagenheit, Antriebs- und Interessenverlust — gemeinsam Schritt für Schritt angehen.
Angst & Panik
Ängste vor dem Unbekannten oder konkreten Situationen verstehen und ihnen Schritt für Schritt begegnen.
Trauma & PTBS
Belastende Erinnerungen mit EMDR und Traumabewältigung bearbeiten.
Stress & Beziehung
Druck am Arbeitsplatz und Beziehungsthemen — gesunde Muster und Grenzen entwickeln.
Selbstwert
Selbstakzeptanz und ein positives Selbstbild als Grundlage für seelische Stabilität.
In drei Schritten
So beginnt Ihre Therapie.
- SCHRITT 01
Kontakt aufnehmen
Schreiben oder rufen Sie uns an. Wir melden uns kurzfristig — auch bei akutem Bedarf.
- SCHRITT 02
Erstgespräch
Im persönlichen Gespräch klären wir, ob und welche Therapie sinnvoll ist — inklusive Ablauf, Risiken und Kosten.
- SCHRITT 03
Therapie beginnen
Sie entscheiden informiert, ob und wie Sie behandelt werden möchten. Wir gehen Ihren Weg gemeinsam.